Bolo cenoura e chocolate
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Bolo de cenoura e cholate

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A pedido especial fiz este bolo de cenoura e chocolate. 

E juntei o ultil ao agradavel porque a cenoura é uma raiz que é uma excelente fonte de carotenoides, potássio, fibras e antioxidantes, os quais proporcionam diversos benefícios para a saúde. 

Além de promover a saúde visual, também ajuda a evitar o envelhecimento precoce. 

E precisamos de manter a nossa juventudo em pleno por dentro e por fora 😁

NOTA: esta receita da cerca de 8/10 fatias (depende dos gulosos da casa)

Bolo cenoura e chocolate
Bolo de cenoura com chocolate

The BEST BBQ Chicken Pizza

Porções

24

fatias
Tempo Preparação

45

minutes
Tempo Forno

40

minutes

Ingredientes

  • 8 ovos

  • 80g farinha de amendoa

  • 30g Farinha de mandioca

  • 20g farinha de linho

  • 60g azeite

  • 80g tamaras

  • 250g Cenoura crua

  • 5g Levedura quimica

  • Sal Q.B

  • Recheio
  • 1 abacate
    90g Chocolate 55% cacau
    20g mel

  • Cobertura
  • 90g chocolate 55%
    150g leite coco
    20g amendoa laminada

Instruções

  • Coloque o forno a pré aquecer a 180°C.
  • Meta de molho as tamaras em agua quente cerca de 5 minutos.
  • Na picadora coloque as cenouras cortadas aos bocados e as tamaras escorridas e triture.
  • Numa tigela à parte parta os ovos e separe as gemas das claras e às gemas junte o azeite, junte as farinhas e misture tudo. Bata as claras em castelo e envolva junte os restantes ingredientes e envolva tudo.
  • Coloque numa forma redonda previamente untada e leve ao forno cerca de 40 minutes.
  • Tire do forno e meta a arrefecer numa grelha.
  • Entretanto prepare o recheio. Descasque e esmague o abacate, junte o mel e o chocolate derretido. Corte o bolo ao meio e barre o recheio.
  • Prepare a cobertura: coloque o leite de coco a ferver e deite em cima do chocolate partido em bocados. Uma vez o chocolate derretido cubra com o chocolate e coloque à volta a amêndoa laminada torrada.

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